手机浏览器扫描二维码访问
第一势:韦驮献杵。
两臂曲肘,徐徐平举至胸前成抱球势,屈腕立掌,指头向上,掌心相对。
对于第一式《易筋经》,张晓背得很熟。
诀曰:立身期正直,环拱手当胸,气定神皆剑,心澄貌亦恭。
张晓忽然感觉心中一动。
在自己的手心处产生了一丝热感,这股热感就像是张晓握住了一只煮熟的鸡蛋一样。
张晓很惊喜,这是张晓第一气确实感觉到“气”
的存在。
韦驮献杵第二势两足分开,与肩同宽,足掌踏实,两膝微松,两手自胸前徐徐外展,至两侧平举,立掌,掌心向外,两目前视,吸气时胸部扩张,臂向后挺,呼气时,指尖内翘,掌向外撑。
诀曰:足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆。
快了,张晓已经感觉到那股热流已经离开了手心,似乎在向四肢流动开来,因此张晓已经确定那的确不是错觉,而是真正的气感。
韦驮献杵第三势两脚开立,足尖着地,足跟提起,双手上举高过头,掌心向上,两中指相距厘米,沉肩曲肘,仰头,目观掌背。
舌舐上腭,鼻息调匀。
吸气时,两手用暗劲尽力上托,两腿同时用力下蹬,呼气时,全身放松,两掌向前下翻。
收势时,两掌变拳,拳背向前,上肢用力将两拳缓缓收至腰部,拳心向上,脚跟着地。
诀曰:掌托天门目上观,足尖着地立身端。
力周腿胁浑如植,咬紧牙关不放宽。
舌可生津将腭舐,鼻能调息觉心安。
张晓睁开了眼睛,叹了一口气,不知道是该喜还是该忧。
张晓之所以不打下去,是因为张晓虽然还记得接下来的导引图,但是心法口诀是什么早就忘了。
毕竟张晓前世看《易筋经》只是出于兴趣,可没有想过要把整本《易筋经》给背诵出来,能把前三式背下来已经证明张晓对于武学的痴迷程度了。
“这就是读书少的后果吗。”
张晓不由得露出一丝苦笑,要是能够把全本的《易筋经》背下来,那情况必然不同。
“算了,这些事,苦求不得。”
张晓叹了口气,然后停止了今天的练习。
当一天和尚撞一天钟,当一天徒弟,就得做好一天的本职工作。
张晓练习《太极拳》和《易筋经》已经花费了不少时间,张晓要是再不做晚饭的话,那么李老和张晓就都该饿肚子了。
总体来,在“泽生医馆”
的日子还是不错的,毕竟李老是一个好人,或许是因为自己和他的儿子很相似的缘故,对于张晓十分的照顾,交了张晓不少医术,甚至似乎隐隐有要传张晓他的并很所学的意思。
武学可以也许可以不学,但是饭不能不吃。
饿过肚子的张晓对于“吃饭”
问题变得比什么都重要。
自己怎么死都行,但是绝不能而被饿死。
(求击,从收藏,最重要的是求一张推荐票了,希望不凡的推荐票能够突破零的记录。
)
欢迎广大书友光临阅读,最新、最快、最火的连载作品尽在!
求求你放过我吧,我们本就不是同路人。她的脸上带着祈求。可是他却狠狠的回道叶安然,你这辈子都休想离开瑞安王府,你记住,就是死了你的墓碑上也要刻着瑞安王妃。她绝望的闭上眼睛,掉下一滴屈辱的眼泪很久以后,当他们再一次巅峰对决,身份却已俨然不同。她头戴九凤金冠高高在上对他魅惑一笑王爷别来无恙。他脸色阴沉紧握拳头却不得不低声行礼皇后娘娘吉祥。...
捡了个男人回家,身份却大到吓死人。什么?她已婚?她怎么不知道?害得她天天上演追夫记!总裁,请签下这份离婚协议书!她委屈你坐拥庞大商业帝国,翻云覆雨,为什么要缠着我?老婆,即使全天下都是我的,但我也只是你一个人的!...
小说分类其他类型首发状态他站首发小说状态连载中小说作者罗玛作品集授权级别暂未授权全文字数2590448字收藏总数2更新时间20151020TXT下载加入书架投票推荐手机阅读开始阅读...
因为穷,父亲一直喂我吃这种东西子轩出品,质量(挖坑)保障!!!黑岩已有三本完本书冥婚阴坟美人尸香美人蚀骨关于更新正常情况下,每日两更。上午12点,下午六点。特殊情况延后。上架之后,保底三更。(不定时爆发)玉佩加一更,皇冠加十一更(一周内完成,如果有其他玉佩或者皇冠,延期处理!!)...
苏离筝因为太过强大,被举报开挂而送到了女配组改造。在女配组里,女主就是天之骄子,男主男配就是女主的资深舔狗,而她的任务就是盯着女主陷害,天天想着抢女主的男人。苏离筝来了以后可没兴趣做女配,她只想把惩罚她的剧情搅个翻天覆地。说她开挂?那她就做个外挂给他们看!什么霸总王爷影帝她统统没兴趣!主神早就盯上了她,换各种角色追着她跑筝爷,你喜欢的样子我都有,求宠爱。苏离筝冷漠脸别爱我,没结果。...
异世大陆,强者为尊!她女扮男装,从一介废柴傻女一步步崛起!不能修炼?她一夜之间就连升三级!魔兽难得?她的一群兽兽都是自动送上门的!丹药稀少?她炼了一大把当糖豆吃!不过,莫轻绝,你丫堂堂光明教会圣子未来教皇,能有点节操不?小爷我可是男的!只要是璃儿,男的我也要!更何况我都看到了卧槽!...