69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第八十八章 一代人的青春8000字大章求推荐票啊（第1页）

七月底，八月初，在这个还没有《狮子座》的年代......啊不是！

在这个还没有自走棋的年代，你别说，苏枫是真的觉得日子过得既慢又充实。

一想起未来随便刷刷手机一天就没了，苏枫就忍不住感慨时间都去哪儿了？

费城，因为科比的到来，苏枫暂时“放过了”

本华莱士。

嗯......

苏枫绝不是因为本华莱士能够提供给自己的打铁值只有1500点而科比有2500点所以才“放过了”

大本。

主要是，天天看着大本一脸没睡醒地跑到训练馆，苏枫就很担心自己万一解锁了大本的万花筒写轮眼咋办？

“来吧，科比，是时候分出胜负了！”

这天，感觉自己状态好极了的苏枫嚣张地看着科比说道。

“你先等会儿，我拿个本子记一下。”

越来越聪明的科比现在已经养成了每次单挑开始前做记录的好习惯。

只是不知道为什么，在看着本子上的圈圈叉叉数量已经几乎一样多的时候，科比就很后悔......

你说当年为什么我就没有记笔记的习惯？

值得一提的是，最近这段时间除了与科比、大本轮流单挑之外，苏枫每天依然会在米尔斯的辅导下进行速度冲刺训练。

原本皮实、耐艹的苏枫是想力量、速度一起抓的......

但是忠诚的曼西亚斯却严词拒绝了“皇帝陛下”

这个“不合理”

的要求。

“苏，你现在已经快92公斤了......

要知道，之前我给你制定的新秀赛季最佳体重可是90公斤。

我认为，在你完全适应你的新体重之前，我不建议你继续增重。

而且你目前的力量你还没有完全开发出来，你也清楚，体重大可不一定等于力量好。

你看本，他目前的体重也才110公斤，但是力量已经比很多NBA的内线肉盾都要出色了。”

正所谓拿钱办事，想要长期恰饭的曼西亚斯又一次证明了自己的专业。

苏枫知道曼西亚斯说得有道理，因为未来科比就干过一口气疯狂增重的事情。

后来在发现效果不好后，科比又“悄悄”

地减了一些体重回去。

曼西亚斯认为苏枫目前以速度为主、力量、技巧为辅的训练安排相当OK，“如果这赛季你打下来没问题的话......

下赛季我会给你制定增重到95公斤的训练方案的。”

苏枫点了点头，继续默默地在心里给吾皇点了个赞。

话说，苏枫发现，自己的这群工具人现在干活的主观能动性是真的高。

因为在苏枫进行速度训练时，弗雷泽就会过去辅导本华莱士，而曼西亚斯则是会教科比如何正确地来使用肘子。

在曼西亚斯看来，科比的一些打球方法也不知道是谁教的，介忒么实在是太黑科技了。

而在曼西亚斯的辅导下，科比可算是知道苏枫为什么会进步这么快了。

科比心想，等自己回洛杉矶，也得请几个专业的训练师，不然介时间一长，万一真被苏枫给反杀了......