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我们每个人都是拥有神识的,但是如果无法进入到意识之海中,我们就无法接触到神识,从而无法修习精神力量。”
画面再变,是几行字,下面是一个火柴人往嘴巴里吸收什么的样子。
“从二层到第三层,需要配合呼吸吐纳的方法进行心法的修行,师父,这上面是心法的口诀,下面是呼吸吐纳的方法,你可以跟着做,如果有什么不懂的,可以随时打电话问我有。”
之后就是十几页的ppt了,全都是心法和呼吸吐纳的方法。
方寻从来不知道,原来呼吸也有这么多方法,并且规定的十分精准,什么一分钟吸几口气,得在什么时候进行第三种呼吸方法之类的,看的头都晕了。
但是没有办法,自己选择留了下来,那么也就代表着危险时时都会出现在自己的身边,只有自己的能力提升了上去,才不用担心自己逛个街或者买个早点,都要被人偷袭暗算。
第一页的心法和呼吸吐纳比较简单,也没有什么特殊要求,于是方寻将心法背了下来,上床盘腿,开始进行呼吸吐纳。
一开始的时候方寻还觉得听变扭,可是十几分钟后,方寻开始适应了这种呼吸的方法,已经不用刻意的去调整,就可以自然而然的开始了这种呼吸方法。
伴随着呼吸,方寻的眼皮渐渐加重,到最后,竟然头一歪,睡着了。
等他再次睁开眼睛的时候,窗户外面的天色已经暗了,方寻下床打开灯,发现大家都没有回来了。
他怎么都没有想到自己在练功的时候也会睡着,本想打电话问问冯雪琪的,不过想了想还是算了。
肚子咕噜噜的响,方寻有些饿了,他下了床准备去吃饭,但是一抹身上感觉黏黏的,于是决定出门之前,先去洗个澡。
也不知道是不是天气热,自己打坐的时候没有开风扇导致臭汗一身,洗澡的时候身上全是那种黑乎乎黏黏的东西,方寻费了好大的劲,又是肥皂又是沐浴露的,洗了半个多小时,才终于洗完了。
不过这个澡洗完后,方寻只觉得神清气爽,身上所有的负重粘腻感都没有了,仿佛整个人都脱胎换骨了一般,走路都轻巧灵便了许多。
方寻不认为洗一个澡就能有这样的效果,想来想去,最有可能的,就是那个呼吸吐纳和心法,看样子,这虽然是最简单的,但是效果还真的是不错呢。
出了校门到了后街,方寻来到了自己经常吃的一家牛肉粉的摊子。
听说这家店在这里做了三十几年了,可以说学校多少年,它就多少年。
店老板也从阿姨变成了奶奶。
方寻四年前来的时候,周奶奶的头发还没有全白呢,这仅仅几年过去了,她的头发已经变成了银丝,不过牛肉粉的味道还是那么的正宗,牛肉放的,还是那么的多。
点了一份牛肉牛筋双拼,屋内没了地方,方寻就坐在店外面的桌子上开始嗦起了粉。
“小偷啊,小偷!
你把我的包还给我!”
正嗦着粉呢,方寻听到一个熟悉的声音,定睛一看,原来真是自己的辅导员,只见她追着什么人,一脸的焦急。
就在方寻想要站起来看个清楚的时候,一个男人忽然撞了过来,方寻往一旁一躲,男人直接撞翻了方寻面前的桌子,刚吃一口的粉撒了一地,这一下可把他气的够呛。
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