69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

最佳搭档（第2页）

这模样顺间把江厉逗笑了。

“其实咱们局的体测也不算太严的，后勤年年都有人不及格，糊弄糊弄也就过去了，你不用这么紧张的。”

看到江厉猜出了自己锻炼的目的，苏墨涵有点脸红。

他摇了摇头，开口道：“话不是这么说。

我们平时查案总有可能遇到犯罪分子，多练练对我们自己也有好处。”

说这句话的时候，苏墨涵的表情有些羞赧，也有几分认真。

那模样，让江厉忍不住想逗逗他。

“所以你打算以后见到罪犯就撒腿跑？”

“当然不是！”

苏墨涵脱口而出。

然而下一句，他的声音却小了下去：“我这不是从基本的练起么……”

江厉点点头，微笑道：“那要不我教你几手？”

“啊？”

苏墨涵吃了一惊，连忙摆摆手：“不用了，不用麻烦你……”

“不麻烦，反正我也好久没去健身馆了。

你这么练跑步对实战没什么帮助的，哪天我教你两手有用的，你真遇到匪徒也用得上。”

江厉含笑说。

听到江厉这么说，苏墨涵小脸上瞬间绽放出惊喜的笑容：“真的？那就谢谢你了！

！

……”

就在江厉晃神的功夫，苏墨涵已经换好衣服走了出来。

江厉对他招招手，将他带到台上。

“所谓格斗练习基本上有两个内容，一是体能，二是招式。

没有好的体能是打不出好招式的。

所以头几次咱们先从体能练起，我教你几个基本动作，你边学边顺带着锻炼锻炼体能。”

江厉解释说。

出身特警队的他对体能训练再熟悉不过，给苏墨涵制定计划也很适当。

苏墨涵点点头，表示同意。

于是两人就这么练了起来。

江厉先演示，然后让苏墨涵来做。

每个动作都会重复很多遍，而江厉则是不厌其烦地一遍遍进行指导纠正。

“踢腿的时候别光小腿用力，要借助腰的力量把腿甩出去。”

“嗯。”

苏墨涵点点头，吸了一口气，再次踢腿出去。

砰。

这次踢在护具上的声音比刚才有力了许多。

“嗯，这回好多了。”

江厉微笑道。

他拍拍护具：“继续。”