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第269章 年冬训结束（第2页）

的一声枪响，他们飞速起跑。

一开始，大家的速度都比较平均，保持着稳定的节奏。

潘展乐跑在前面，他的步伐轻盈而有力。

林芷淇紧跟其后，陈洁和叶诗文也不甘示弱。

跑到1500米左右，林芷淇感觉呼吸有些急促，脚步也变得沉重起来。

但她想起自己一路走来的坚持和梦想，咬了咬牙，加快了步伐。

此时，旁边的陈洁喊道：“芷淇，我们一起冲！

冬训最后一次全力奔跑啦！”

林芷淇用力地点点头，两人并肩加速。

最后500米，竞争进入白热化阶段。

潘展乐依然保持着领先优势，林芷淇和陈洁、叶诗文紧紧追赶。

观众席上，队友们纷纷为他们加油助威。

“加油！

加油！”

的呼喊声此起彼伏。

林芷淇在心里给自己打气：“坚持住，我可以的，这是冬训的荣耀之战。”

最终，她以15分的成绩冲过了终点线，虽然有些遗憾，但她知道自己已经尽力。

3000米跑结束后，稍作休息，便进入了力量测试环节，这一环节包括深蹲、卧推和硬拉等项目，满分30分。

林芷淇来到深蹲区域，教练在一旁指导着动作规范。

她深吸一口气，缓缓下蹲，再慢慢站起。

每一次动作都充满了力量感，汗水从她的额头滑落，滴在地面上。

“芷淇，动作很标准，继续保持！

这是冬训力量训练成果的见证。”

胡教练在一旁鼓励道。

林芷淇咬着牙，又完成了一组深蹲。

她看向旁边的潘展乐，他正在进行卧推，每一次举起杠铃都伴随着低沉的吼声，展示出强大的爆发力。

在深蹲项目中，林芷淇凭借着扎实的基础和稳定的发挥，拿到了12分。

但在卧推和硬拉时，她遇到了一些困难，最终力量测试环节总共获得了20分。

力量测试结束后，是游泳专项体能测试，满分30分。

这一环节主要测试运动员在水中的耐力和速度。

林芷淇换上泳衣，站在泳池边，活动着肩膀和手臂。

泳池里，第一组的运动员已经开始测试，他们如鱼儿般在水中飞速穿梭。