69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 地狱周开始（第2页）

他又一次拿起大喇叭，大声道：“下面，我宣布一下为期半个月的地狱周特训计划，我只说一遍，听清楚了。”

“第一是关于吃饭的，每人每天两个馒头，一碗玉米糊，一壶水！

除此之外，任何东西都不允许偷吃喝，哪怕是一只地上的老鼠蟑螂也不行，一经发现，没得商量，直接淘汰！”

“第二是关于睡眠的时间，这个就比较简单了，每天睡眠时间不会超过3小时，有时候甚至要24小时不能休息，具体看我的心情决定。”

“第三是关于训练内容的，每天早上，负重25公斤来一次10公里武装越野醒醒脑子，之后五百个俯卧撑，再来个四百米的渡海登岛跑十次；

中午就简单点，武装泅渡十公里，中间是没得休息的；

下午，泥潭扛原木下蹲起立一千次！

接着复习一下早上的负重25公斤武装越野十公里。

泥潭俯卧撑一千个；

晚上，依旧是体能，虽说不用去外面奔袭了，但是需要在基地扛原木做仰卧起坐一千次！

再加个五十米泥潭铁丝网低姿匍匐来回二十次。”

“嗯！

这只是一天最少也是最基本的训练量，而这个训练量是不是可以增加，主要看我的心情，万一心情好了多照顾一下你们那也是可以的！”

现场的七十多个菜鸟听到这话，心里除了哀嚎外没有其他想法了！

“另外还有一件事，就是每人都会有一百分的积分，会按照下达任务后体能的训练情况扣分，你们训练也可以偷懒。

但是分扣完直接淘汰。

分只有扣，没有奖，就是说做对了没有奖励，做错了就扣。”

“都听明白了吗？”

“听明白了！”

这次的应声虽然大声，同时隐隐透出了兴奋和期待。

这是什么鬼？

回答他的是江天！

其他人到现在还都是一脸懵，明显还没有从高中队那非人的训练量的惊吓中回过神来。

如果仅仅是一天两天的还行，而且补充的食物也是少得可怜，这个量还不够他们平时一餐的量啊！

按照高中队现在所说的训练量，他们这些人估计不会有一个到时候是完好的。

虽说不至于缺胳膊少腿的，但是这足足持续半个月训练下来，他们估计手脚可能不会属于他们的。

最重要的刚刚还说了，这个只是普通的最低的要求啊！

也就是真实的情况绝对要比这个还恐怖的。

而江天的这声回答，让得所有的教官和菜鸟都转头看向了他。

不是，你要不要听听你的回答中那带着的激动和喜悦情绪是想怎么样啊？

这个可是要想尽办法虐我们啊！

不是在给你立功嘉奖啊！

你这个喜悦的情绪是从何而来啊。

拜托你能不能表现得跟我们正常人一样啊！

能不能做点跟我们正常人一样的事情啊！

你这样做只会让我们觉得自己就是一个废物啊。

“难道只有菜鸟六号听到吗？你们剩下的人是聋了还是哑巴啊？”