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第13章 孙思邈教我学针灸手太阳小肠经的不解之谜（第2页）

对于热病、头痛、目痛、耳鸣等因风热上扰所致的病症有很好的疗效。”

孙思邈接着说：“比如，当人体外感风热，出现头痛、目赤肿痛时，刺激前谷穴可以疏散风热，缓解疼痛。

这就好比一阵清风，吹散了体内的热邪。”

他让一位因风热感冒而头痛的患者伸出手，找到前谷穴的位置，用拇指指腹用力按压。

“刚开始可能会有点酸胀，这是穴位被激发的表现。”

孙思邈一边按压，一边对患者说道。

患者微微皱眉，脸上露出痛苦的表情，但不一会儿，他惊讶地说道：“我的头好像没那么痛了。”

孙思邈继续按压了几分钟，然后松开手。

患者活动了一下头部，惊喜地说道：“真的，头痛减轻了好多，感觉轻松多了。”

孙思邈对我说：“除了按压，针刺前谷穴也能起到很好的治疗效果。

针刺时，要掌握好进针的角度和深度，一般直刺0.3-0.5寸，通过提插、捻转等手法，让患者产生酸、麻、胀等得气感，以激发穴位的功效。”

此外，前谷穴对于乳汁分泌不足也有一定的调理作用，常与少泽穴配合使用，共同促进乳汁的通畅。

后溪穴：开启健康之门的钥匙

“再看这后溪穴，”

孙思邈将手指移至第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中，“它是小肠经的输穴，五行属木，同时也是八脉交会穴之一，通督脉。

后溪穴就像是一把开启健康之门的钥匙，有着诸多奇妙的功效。”

孙思邈接着说道：“后溪穴对于头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等病症都有很好的治疗作用。

比如，长期伏案工作的人，容易出现颈部僵硬、疼痛的症状，这往往是因为气血在颈部阻滞不畅。

刺激后溪穴，能疏通小肠经的气血，让气血顺畅地到达颈部，从而缓解疼痛。”

为了验证，孙思邈让一位颈部疼痛的患者坐在椅子上。

他让患者微微握拳，找到后溪穴的位置，然后用拇指指腹用力按压。

“刚开始可能会有点酸胀，甚至有些疼痛，这是正常的，说明穴位被激发了。”

孙思邈一边按压，一边对患者说道。

患者微微皱眉，脸上露出痛苦的表情，但不一会儿，他惊讶地说道：“奇怪，我的脖子好像轻松了一些。”

孙思邈继续按压了几分钟，然后松开手。

患者活动了一下脖子，惊喜地说道：“真的，我的脖子能灵活转动了，疼痛也减轻了好多。”

孙思邈对我说：“除了按压，还可以针刺后溪穴。

针刺时，要让患者保持舒适的体位，进针后，通过提插、捻转等手法，让患者产生酸、麻、胀等得气感，这样才能更好地发挥穴位的功效。

而且，后溪穴通督脉，对于一些督脉相关的病症，如神志方面的问题，也有一定的调节作用。”

长期坚持按摩后溪穴，还能缓解眼睛疲劳，对于经常用眼的人来说是个很好的保健穴位。

腕骨穴：健脾益胃的助手

“腕骨穴在手掌尺侧，第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际。”

孙思邈说道，“它是小肠经的原穴，五行属土。

腕骨穴有健脾益胃、舒筋活络的作用。

主要用于治疗黄疸、热病、头痛、项强等病症。”

孙思邈解释道：“从五行相生相克的角度来看，小肠经属火，腕骨穴属土，火生土，所以腕骨穴对小肠经的气血有滋养和补充的作用。

当人体脾胃功能失调，出现消化不良、腹胀等症状时，刺激腕骨穴可以起到健脾益胃的效果。

同时，它对于因气血不畅导致的头痛、项强也有很好的缓解作用。”

他让一位脾胃虚弱、消化不良的患者伸出手，找到腕骨穴的位置，用手指进行按揉。

“按揉腕骨穴时，力度要适中，以穴位局部有酸胀感为宜。”