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它能清热开窍,通络止痛,对于暴喑(突然失音)、耳聋、齿痛、上肢痹痛等症状有较好的治疗效果。
当我们因上火或其他原因导致咽喉肿痛、声音嘶哑时,按摩三阳络穴能清利咽喉,恢复声音。
四渎穴:在前臂后区,肘尖下5寸,尺骨与桡骨间隙中点。
四渎穴是三焦经气血汇聚的地方,如同江河汇聚成湖。
它主要用于治疗头痛、眩晕、耳聋、耳鸣、齿痛等头面五官病症,以及手臂疼痛、麻木等上肢病症。
刺激四渎穴,能疏通经络,调和气血,缓解这些症状。
天井穴:在臂外侧,屈肘时,当肘尖直上1寸凹陷处。
天井穴是三焦经的合穴,合穴多用来治疗脏腑病症。
天井穴主要作用于胸胁痛、偏头痛、耳聋、瘰疬(淋巴结核)等病症。
当我们出现胸胁胀满疼痛、偏头痛等症状时,按摩天井穴可理气止痛,缓解疼痛。
对于瘰疬患者,刺激天井穴能清热解毒,软坚散结。
清冷渊穴:在臂外侧,屈肘时,当肘尖直上2寸,即天井穴上1寸处。
清冷渊穴主要用于治疗头痛、目黄、肩臂痛等病症。
它能清热泻火,通络止痛,当我们因上火导致目赤肿痛、头痛时,按摩清冷渊穴可清泻肝火,缓解疼痛。
对于肩臂疼痛、麻木等上肢病症,刺激清冷渊穴也能起到一定的治疗作用。
消泺穴:在臂外侧,当清冷渊穴与臑会穴连线中点处。
消泺穴主要作用于头痛、颈项强痛、臂痛、齿痛等病症。
它能祛风通络,清热安神,当我们外感风邪,出现头痛、颈项强痛时,按摩消泺穴可疏散风邪,通络止痛。
同时,对于因情绪紧张导致的失眠、多梦等症状,刺激消泺穴也有一定的缓解作用。
臑会穴:在臂外侧,当肘尖与肩髎穴连线上,肩髎穴下3寸,三角肌的后下缘。
臑会穴主要用于治疗瘰疬、肩臂痛等病症。
它能软坚散结,通络止痛,对于瘰疬患者,刺激臑会穴可帮助消散结节。
同时,当我们出现肩臂疼痛、活动受限等症状时,按摩臑会穴能疏通经络,缓解疼痛。
肩髎穴:在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩髎穴是治疗肩部疾病的重要穴位,主要用于治疗肩臂挛痛、上肢不遂等病症。
当我们肩部受凉、劳损或受伤,出现肩臂疼痛、活动受限等症状时,按摩肩髎穴可祛风除湿,通络止痛,帮助恢复肩部的正常功能。
天髎穴:在肩胛部,肩井穴与曲垣穴的中间,当肩胛骨上角处。
天髎穴主要作用于肩臂痛、颈项强痛等病症。
它能祛风通络,散寒止痛,当我们因感受风寒或劳损导致肩臂疼痛、颈项强痛时,按摩天髎穴可疏散风寒,通络止痛。
天牖穴:在颈侧部,当乳突的后下方,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。
天牖穴主要用于治疗头痛、头晕、面肿、目昏、暴聋、项强等病症。
它能清热明目,通经活络,当我们出现头痛、头晕、目赤肿痛等症状时,按摩天牖穴可清泻肝火,通络止痛。
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