手机浏览器扫描二维码访问
第一个动作,是举着重物深蹲百次!
第二个动作,是举着重物的同时,向上跳跃!
前两个动作,谢长天完成得很快,可就在要做到第三个动作的时候,谢长天瞬间有些犹豫了起来。
因为第三个也就是最后一个动作,却是要举着重物由上至下的扭动,同样需要百次。
可这大白天的,做这种动作是不是太难为情了?
谢长天看了看当头的太阳,可前如今前两套动作他都已经完成了,现在只差最后一步了。
而且重要的是,肉身篇上明确的记载着,三套动作续一次做完,缺一不可!
算了丢人就丢人!
谢长天一咬牙,不想半途而废,当即从举起石桌的双手开始扭动起来,而就在他扭动到腿部末尾脚掌的时候。
“咔嚓”
的一声,谢长天忽然听到自己脊椎上尾部的第一块脊骨,发出了清脆的响声。
这令他一愣,但瞬间,就由那一块脊骨开始,一股热能缓缓的传遍全身。
同时方才吃进胃中的食物,胃里像是被唤醒了一般,也传出来了阵阵热能!
他惊讶之际,就感觉身体有一种轻微的掌控感传入他的大脑。
这种感觉给谢长天就像他亲眼看到了那块正在发热的脊骨一般,甚至他藏于肌肉中的形状。
而且随着谢长天一个动作做完后,那块脊骨竟然还发出了淡淡的微光。
“脊骨发光?这不是神桥境才有的事情么?”
谢长天很惊讶,虽然他不明白自己为什么现在脊骨就能发光,还能看到了,但他是真真切切的感觉到了身体的变化。
如果说之前因为头痛他每日浑浑噩噩。
那昨天玉桌空间出现后,他就觉得精神无比清明,但对自己身体的所知所掌控却像隔着块毛玻璃,看不透只能模糊有个大概,因为他连自己有多大的气力都不清楚。
而如今,随着这一套动作做下来,就像打破了那一层毛玻璃似的,谢长天竟能很清楚的感觉到自己力量的极限,四百六十斤四两!
这就是他现在全部力量爆发的极限!
太神奇了!
想到这儿,谢长天举着石桌子又套扭动做了下来,刚才的感觉越发清晰,同时,他还察觉到自己的力量也跟着变大了一点!
“四百六十一斤?”
他怔了一下,随后惊喜,虽然没有练过肉身,可他却知道力量增加那都是需要日积月累,一点点锻炼和积累才能变强的!
而现在,不管将来如何,但自己肉身力量变强了总是好的!
就在这时,等他不远处房门咯一声打开了,谢灵儿走出来看到盘着个石桌子扭来扭曲的哥哥,也是一愣:“哥,你这干什么呢?”
正与邪,自古以来,泾渭分明,李珣却因命运纠葛,卷入正邪之争。无尽累加的梦魇,让一个八岁天皇贵胄的生命,布满最严苛的考验。在处处危机的险恶环境中,李珣内心深处对自由的渴望已近乎疯魔,为了摆脱别人对自己命运的控制,李珣几乎不择手段。但难得的是,即便入魔已深,李珣心中仍保留着那一线对光明的渴望并显露出了罕有的重情重...
对于心理疾病患者来说,他们所信赖的心理治疗师便是他们心中的太阳。治疗师温柔地住进他们的心里,拂去他们的忧伤,温暖他们的心灵,驱散他们人生的雾霾,照亮他们前进的方向。...
最新章节ampampquotampampquot...
文案太子爱妃,大哥欺负孤。太子妃勿忧,我欺负他福晋。太子爱妃,汗阿玛欺负孤。太子妃别怕,我欺负他女人。太子爱妃,弟弟们欺负孤。太子妃这,这个,你的弟弟有点多,我忙不过来啊。其实,这就是一个太子妃三百六十度无死角宠太子的故事。看文指南清穿文,开篇正常,蠢作者一贯写着写着变逗比。跳坑请谨慎,踩雷不负责。完结文一条四爷,二饼福晋外长的网红人生今天你吃了吗公告1月19号入VV后防盗比例为60,不满60V章的亲要24小时后才能看到更新谢谢基友姜濛的封面,么么哒本文谢绝借鉴抄袭融梗,借鉴抄袭融梗SYHKB...
她在逃跑途中,与神秘男子相遇。没想到他居然是富可敌国,权势滔天,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎他被要求负责,然而终于在她受不了后,我收回让你负责这句话,你自由了。他坐在她床边,把她拉到自己的怀中,温柔的说道小雅,你是不是搞错了,应该负责的不应该是你吗?白雅...
重生之后的沈默本来可以安稳的度过一生。却被一道声音带进了娱乐圈。既然来都来了,那就缔造传奇,成就王者,铸就霸业。PS本书主人公不止在国内发展。。。。...