手机浏览器扫描二维码访问
上次,上上次……
她自己也不清楚,越想越心跳,脸颊甚至有点发烧,
难道真的……
邱小苏连忙压下胡思乱想,告诫自己别瞎琢磨,脸红心跳,是因为刚才追邱小美追的太强烈造成的。
等张旭从一台划船器上下来,已经是满身大汗了,这个划船器很有意思,它是一种模拟(定义:对真实事物或者过程(process)的虚拟)划船运动的健身器材,对腿部丶腰部丶上肢丶胸部丶背部的肌肉增强(enhancement)有较好的作用。
划船器运动是一项流畅(Fluent)且具趣味性和挑战自我的健身运动。
每划一次,上肢丶下肢丶腰腹部丶背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉的练习效果(effect)。
尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动可以带来意想不到的塑身效果。
“张大哥,擦擦汗吧!”
张旭平息了一下呼吸,“谢谢,苏苏。”
邱小苏今天扎了一个马尾,看着很有清纯感,闻言笑说:“张大哥真厉害,来这里推划船机的人,还没有一个能超过10分钟的?”
“哈哈,一般般啦!
比我厉害的人有的是。”
“至少到现在我还没见过,没见过就是你最厉害。”
“嘿嘿,那好吧!
你要不要试一下。”
“不要不要,我很笨的!”
邱小苏连忙推脱。
张旭:“怎么可能,你练瑜伽的视频我都看了,很厉害,这个比瑜伽简单多了。”
“张大哥,你不是说那个视频你没看吗?”
邱小苏害羞的抬不起头来。
邱小美自从和张旭认识之后,像是找到了亲哥哥一样,每天都会和张旭通过微信聊天,还偷偷拍一些邱小苏的照片给他,让张旭做她姐夫,这样张旭就会一直疼爱她了。
等邱小苏发现邱小美偷拍之后,很很的教训了她一顿,不过邱小美的嘴很硬,没有吧张旭给供出来,不过这次张旭一时没注意,就露馅了。
“嘿嘿嘿,你长的那么美,给哥哥看一下怎么了,大哥我是不会外传的。”
“讨厌,快拿出来删掉,不删就不理你了!”
,邱小苏撒娇,竟然给张旭一种酥酥麻麻的感觉。
“这个以后再说,你先进去坐好,我来教你怎么操作这个东西。”
张旭才没有那么傻,赶紧岔开话题,教邱小苏锻炼身体,那些照片和视频他已经收藏起来了,以后会慢慢欣赏。
“来,你先这样做。”
张旭抓住她的一只小手,让邱小苏握在一只船桨上。
邱小苏被张旭的动作弄得满脸通红,挣脱了一下没挣脱出来,想起之前自己做春梦时的情景,忍着羞涩,被张旭带着节奏做起了划船运动。
张旭居高临下的看着,做着划船动作的邱小苏,紧身的练功服突显出了女孩凹凸有致的身材,微红的脸蛋上透露着女孩现在害羞的心情。
邱小苏现在握在船桨上的手心有些出汗,张旭的那些目光让她现在浑身发热,脑海里不时闪过她从张旭微博上面看到的那些照片,尤其是那张美男出浴图。
她用余光瞟了一下张旭,看到张旭正目光炯炯的看着自己,就赶紧把眼睛转回来,不敢和他对视。
她是一名亡命之徒,更是一名惟利是图的雇佣兵。一朝穿越,魂穿异世。她是苍域国的右相千金...
他是政界最年轻耀眼新星,她是警界神枪霸王花,她为逃离家人的相亲决定一夜情,他看到她招‘牛郎’的全过程,却阴差阳错滚了一夜的‘床单’,相亲宴上,为摆脱家人继续安排相亲,他威胁她和他假结婚,却在新婚之夜霸王硬上勾剧场一他一脸厚颜无耻的邪笑道干都干过了,你说怎么办?要不,让你再干一遍?她一脸纯情无害的笑道古大少爷,昨晚你真的好威猛呢,奴家好怀念呢!剧场二某萌宝一脸危险的盯着某男,你再欺负我妈咪试试!某人嘴角一抽,不要脸的道我就欺负她了,怎么着?第二天,A市镇山之宝‘血如意’离奇被盗,而且盗贼还嚣张的写上‘盗圣到此一游’,某女嘴抽,丫的,反了你了,要不把你丫的抓起来,老娘这辈子都不拿枪。当真相大白时,某女泪奔了,养了五年看似纯良无害的萌宠小白兔居然是享誉全球的国际大盗‘盗圣’,而更大的秘密还没有真正揭开…。...
综穿作,用以纪念作者逝去的青春。不过,笔者看过的作品有限。所以准备写的作品,与作者同代的8090的书友大概比较熟悉,00后可能不熟了。上世纪90年代到本世纪初,射雕英雄传神雕侠侣小李飞刀之流的武侠剧集中爆发。同时因为中日关系不错,电视台播了不少日本动画。诸如圣斗士星矢名侦探柯南天鹰战士(正体不写,你懂的)等等都是笔者的青春回忆。而近几年的新作,作者是没看的,所...
物欲纷扰的时代,请跟我一起去追随已逝时光之残魂。香茗一杯,闲暇之余,读上两篇,以图心情清净。中医济世,术数休闲,丹道解密,传统文化尽在其中。...
陈峰得到了一个交易系统,仙灵店铺。各种武功心法,修真秘籍,斗气魔法,科幻装备,仙灵店铺里应有尽有。但要怎么赚取仙灵币呢?陈峰苦恼不已。咦?没有仙灵币也能抽奖?于是,陈峰抽到了一只狐狸精(狐狸书友群147658421)...
二十载苦修,终得飞升仙界。却现,浩渺仙界,神高高在上统治一切,百万仙人皆沦为奴!仙之尊严不可侵,少年傲骨不可夺!蜕变仙脉,从头再来。即便受尽万仙嘲笑,我欲跨血向前。独桀骜,耻不前,猪猡笑,刍狗喧!尔等甘为仙奴,我自不屑。神又如何,终有一日屠你如杀狗!...