手机浏览器扫描二维码访问
“所以说俗话说的四肢发达头脑简单是不科学的了?”
“那是一种浅薄的理解。”
“谢谢您接受我们的采访,我祝您和您的球队在以后能够顺风顺水。”
“谢谢你!”
接下来球队将要休整一星期的时间,这段时间也是球队难得的调整状态机会,联赛还剩最后的阶段也是最后的几场比赛,尽管弘毅队已经没有什么升级的压力了,但是球队还是要为下赛季的丙级联赛做准备,接下来的比赛如何能够跟下赛季的丙级联赛衔接好,将对弘毅下赛季的走势起着至关重要的作用。
最近几场比赛,弘毅队都是按照丙级联赛的标准来踢的,加快了攻防转换速度,加强了传接球的配合,减少失误率,这都对下赛季的丙级联赛有帮助。
弘毅队的这一周休整时间,主教练给球员们做了布置,那就是重拾国学课,队员们已经很久没有上国学课了,尽管国学课并不能短期内提高队员们的踢球水平,但是主教练阿芬甘说了,从长远的角度看,对球员的发展还是有帮助的。
“小伙子们,我来给大家念一下球队新的规章制度,也是给你们制定的成长计划。”
球队规章制度如下:
一:每日三次训练一次国学课学习:早上6点~8点球技训练;9点~11点国学课;中午3点~5点技战术和体能训练;晚上8~9点力量和速度训练。
每周5天常规训练,1天休息。
二,减免踢球学费。
三,文化课和足球训练同步,早上文化课,下午足球训练。
四,刻苦训练,认真学习,别一年学校课程都没上够就完成硕士毕业论文了。
五,注重饮食,明天一杯牛奶,一杯鲜榨果汁,一杯蛋白粉,一条鱼,一块鸡胸肉,一块牛排,鸡腿自选,每天三个水果,主食随意。
六,每周至少十公里以上跑步五次。
八,每周进行三次野狗训练法训练。
七,每月至少参加一次义务劳动和公益活动。
八,不准说脏话,说一个脏字罚款一百并扫厕所一天而且是女厕。
“大家对此有什么意见吗?”
队员们都表示能够接受,国学课从以前的选修课变成了现在的必修课,队员们每天早上上国学课的时候都拿纸和笔认真的记录。
一周的时间很快过去了,这新的一周里,球队有了一个全新的开始,从生活、学习到训练、比赛,球队都有了一个全新的变化,现在球队已经与下赛季的丙级联赛衔接上了,现在俱乐部完全按照了丙级联赛的标准去要求球员们的。
“这是你们最后的轻松时刻,这一周是过渡的一周,从下周起,你们就将正式提前进入丙级联赛模式了。”
主教练阿芬甘的这种笨鸟先飞的思路也是从国学课中得来的,他觉得如果剩下的发展联赛当作是剩余的比赛踢的话,那将是极大的浪费,与其当作剩余的联赛踢,不如当作丙级联赛前的热身来踢更有意义,也更有价值。
接下来的几场比赛,弘毅队虽然比较轻松,但是主教练阿芬甘已经给球队下达了命令,要在这几场比赛中拿出能够踢丙级联赛的实力来,这样对于球队下赛季进入丙级联赛是有好处的。
“就当是提前探路了。”
“好吧,那么我们就将告别这最后轻松的一周了。”
丽人庄盛产美女,孙小帅是村里最精壮的劳动力,为父筹集药费,拳打流氓,脚踢恶霸,利用传承之力带领丽人庄女人摆脱贫穷,身边美女环绕,生活快无边。...
都说反派boss残忍无情翻手云雨,最后被男女主一举消灭叫人拍手称快。可谁又知当年王者尚幼,帝王落魄,男神青涩,也曾遇见心头所恋。温柔岁月,惊艳时光。听说我的攻略对象都是鬼畜抖s蛇精病,黑化痴汉死病娇?作为专业白月光扮演者,美貌与智慧她有,身材与手段她有,系统与金手指她也有,拿下他们通通不是事。苏爽甜,金手指稳妥,日更不辍,带你撩汉带你飞。推荐完结文青梅竹马99度深爱早安,竹马先生古言一品枭妃邪王,躺下别动玄幻女强凤挽苍澜至尊大小姐...
关于娼门女侯古语有云,一个女人的迅猛成长,永远离不开渣男。 青梅竹马的未婚夫秦思为攀附权贵,将她反绑入轿送与紫衣侯为妾。 阅遍群芳的紫衣侯萧冠雪为飨宾客,将她当作玩物赐给冷面将军为奴。 冷酷无情的将军裴宣为迎高贵公主,将她十两银子卖入国色天香楼。 那一日,她因不愿倚楼卖笑而被鸨母毒打断气。 短短三年之间,从妻到妾再妓以至身死,江小楼以为这一生永无翻身之机。 谁知她命太硬,阎王不敢收,不得不再从棺材里爬出来。 这一回,她退无可退,避无可避,只能直面悬崖绝境的人生。 当被逼到极处的弱女子撞上煊赫权贵的男权集团,翻手反排命格,覆手复立乾坤,激起险恶世界万丈波澜!谁若再敢轻易践踏,莫怪她举起屠刀,来他个干脆利落杀伐果断尸横遍野…...
遇见宫先生是宫洺乔诗语精心创作的仙侠修真,长风文学网实时更新遇见宫先生最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的遇见宫先生评论,并不代表长风文学网赞同或者支持遇见宫先生读者的观点。...
谁家年少,煮酒调笑。盈握素腰,同舟醉邀。燕开庭的纨绔日子本来过得舒舒服服,走马章台,倾倒渭水,闲来无事再修修道,却不料被卷入一场仙家风波...
第一卷天道指引第六百一十七章大结局六道苍茫,万界归心 婉灵看着正凝视着自己的明远,一时之间,她的眼泪再次决堤而出。 WW w q b⑸ c 0М她看到了另一个方向正一脸杀意的冰龙,她的心仿佛被刺了千刀般地疼痛。...