69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第三十六章 内外双修(第1页)

凌晨时分,我来到魏老的那间独门大院。

就在那口老井边,就在那棵梧桐树下,开始修炼起来。

这几周时间里,我修炼的,都是蹲几个小时的马步,然后就在魏老的膏药治疗下,和他下几盘棋。

不同的是,我原先蹲马步的地点,从野鹿公园,变到了魏老的家里。

为此,魏老还特意给我配了一把钥匙,可以自由出入。

两周多的工夫,我几乎都是会竭尽全力,去蹲守马步,每次都要蹲到突破自己的极限,这才肯罢休。

经过这番折磨之后,如今的我,已经能够在双手提水桶的基础上,用正规的马步,蹲上两个小时,一动不动。

每次运行双腿的时候,腿上都会生出一股热流,循环周身,最后收纳在丹田之中。

我的呼吸节奏,都是根据魏老教我的习惯,两短一长,三巡之后,渐变两长一短,再过九巡,变成两长两短。

每次都能和那股暖气,形成天然的共鸣。

似乎只要我呼吸之时,就能调用出来,那股暖气似的。

这个时候,魏老的大门又被推开,走进来一个修长苗条的靓丽身影。

一袭白衣,飘然若仙,手里还拎着不少新鲜蔬菜,不是小白姑娘,还能是谁?

“小白姑娘。”

我笑嘻嘻地打着招呼,算是讨好这魏老身边,最为亲近的女孩子。

然而小白姑娘,却看都不看我一眼,淡淡然地走向厨房。

我来魏老这修炼,经常会见到小白姑娘,不过每次和她打招呼,她都是这幅板着脸的冷淡摸样,似乎谁都没有放在眼里。

这也让我有点困扰,暗忖是不是哪里得罪了她?

“算了,不管了。”

我继续修炼,呼吸吐纳,气沉丹田,暖意游走全身,滋润着周身的经络。

不知道过了多久,我终于睁开双眼,面前却是多出了一个白色的人影,吓我一跳。

“小白姑娘?你吓死我了!”

我看着坐在那古井上,正目不转睛看着我的清冷女孩,不知道为何,脑海中忽然冒出“女鬼”

两个字来。

这小白姑娘,还真是像个女鬼似的,清清冷冷,来无影,去无踪,毫无声息的样子。

小白姑娘端坐在那古井上,见我这么说,还是毫无反应,只是冷冷地说:“你进步很快。”

“啊?谢谢。”

没想到小白姑娘,对我的修炼进度,也是如此关注,还真是让我有点受宠若惊。

陈辉说的不错,长得帅,果然有好处。

“但你走错了。”

“我错了?”

“嗯,错了。”

本周收藏榜
热门小说推荐
超品公子

超品公子

关于超品公子江山万里,我主沉浮!不用怀疑,你打开本书,就打开了一个传奇!(本书已录入精品频道,订阅破万,更新稳定,请放心收藏,阅读)...

超级狂暴系统

超级狂暴系统

何步强携超级狂暴系统穿越异世。一路狂飙,做做任务,杀杀野怪,打打BOSS,修为蹭蹭往上涨。碾压一切,横扫诸天不服,荡尽天下不平。我就一个弱点,看见‘boss’就走不动路!...

一代枭雄

一代枭雄

杨帆是个屌丝,然而所谓的英雄一个又一个倒在了他的脚下。有一种力量叫厚积薄发有一种情义叫同生共死有一种性格叫年少轻狂有一种人生叫无怨无悔...

火影之最强修炼系统

火影之最强修炼系统

穿越到火影忍者的世界,带着最强修炼系统成为第四代火影波风水门的大儿子,这个时候九尾之乱还没来临,看主角如何在火影这种人命如同草芥的世界成为最强者。...

牧师神话

牧师神话

神话级网游公会‘巅峰’创始人唐枫,由于厌倦了游戏内的争霸与勾心斗角,决定暂时脱离自己的班底当一把休闲玩家,好好体验翼神话这款游戏所能带给他的快乐。奈何…是金子总会发光…哪怕是选择了‘牧师’这个纯辅助职业,唐枫也一样凭借自身的能力创造出了神话…...

第一宠后

第一宠后

史记称,昭德年间,皇后独宠宫闱,后宫无妃。原因有一,皇后生性跋扈,善妒之名在外,曾是月落国出了名的悍妇。其二,皇帝果敢狠辣,却偏偏极其惧内。据说,皇后想要天上的月亮,皇帝绝不敢给天上的星星。据说,皇后说往东,皇帝绝不敢往西。据说,朝堂上,皇帝是铁血的帝王,后宫里,却是任凭皇后揉搓的绵羊。但事实上,皇后权若雪是以弃妇的身份入宫,她是皇帝的第二任皇后。那年,权相小女年方十八,一旨赐婚让权若雪成为金陵口耳相传的笑柄。最初相见,她不过是从边疆归来的娇妍少女。他,不过是金陵出了名的风流公子。他们的故事便从这里开始。...

每日热搜小说推荐