第二百零九章 炼体

丹要用到兽核，通常用到哪一级的兽核，那这种丹药就是该品级的丹药。”张扬解释道。

    “不可思议！”阎教官惊叹。

    “好了，我们不提局外话了，这单方明天我可以带来。至于以后该怎么找药材炼丹，那就要看您自己的造化了。我们还是来谈谈我为什么要炼体吧！”张扬见话题扯远了，所以又重新将它拉了回来。

    “那你打算用什么方式炼体呢？”阎教官很好奇地问道。他知道张扬将话题拉回来绝对是有目的的。

    “我想接受瀑布的冲压，首先将自己的皮肤锻炼到像牛皮一样坚硬。”张扬不会直接说出自己要修炼《蛮牛诀》，而是换了一个方式开口。

    “好方法！”阎教官赞道。他曾想出很多方法可以炼体，唯独却将这个简单的法子疏忽了，像奔袭可以练习脚力与耐力，负重可以增加身体承重力，甚至是直接接受棍棒抽击可以增强抗打击能力等，这些都将是他这次计划好的让这些学员炼体的法子。不过经过张扬提点，他已经决定还可以增加这瀑布冲压的法子了。

    “我想立即开始这项训练，因为我觉得这炼皮是炼体的开始，只有皮练好了，才能接受更高层次的炼体训练。”张扬说道。

    “那你认为炼皮以后，接下来应该怎么训练呢？”阎教官的炼体训练完全是根据自己的直观经验得来的，但听到张扬说起来一套一套的，他想问清楚张扬究竟要怎样持续进行炼体修炼。

    “炼皮后，接下来就是耐力训练。方法当然可以采用长途奔袭的方式进行。”张扬回答道。这个方法是根据《二十八兽炼体诀》第二重《贪狼诀》得来的，贪狼的主要特点就是耐力足，上次张扬藏在箱子中，那些贪狼可以驮着箱子奔袭一整夜的时间。要是人类可以达到这样的标准，那在对敌时就可以生生将对手耗死。

    “那可不可以先炼耐力，再炼皮呢？”阎教官追问道。

    “这我说不清楚，也许可以，但我拟定的目标却是先炼皮。”张扬回答道。《二十八兽炼体诀》规定必须先完成《蛮牛诀》才能继续修炼，如果把顺序倒过来，那就完全乱了套。所以张扬只能这样说了，但似乎这两项根本就没有多大的冲突。

    其实冲突是存在的。如果先练好皮，那么接下来的耐力训练就会取得更大的成绩，甚至可以是翻倍的成绩；而如果先进行耐力训练，接下来的炼皮却是孤立进行的，甚至有一些重复的因素在内。

    “那把这两项练好后，接着该干什么呢？”阎教官是想套出张扬所有的想法了。

    “接下来是手上的力量，包括爪力、掌力等等，再接着是腿力，然后是臂力、咬力、背力，这些全部练好，基本算是打好了基础。就算不用功法，也可以匹敌一级灵兽了。”张扬侃侃而谈，阎教官频频点头。